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每日爆料

誘發“職場糖尿病”的四大誘因
“椅”賴癥：長時間久坐辦公、運動不足，導致肌肉“休眠”，身體對胰島素的敏感性下降，這也是誘發糖尿病的主要誘因。
2025-11-14 16:22
青稞能幫助降血糖、降血脂，是妥妥的低GI食物
藏族特定美食青稞炒牛肉，其實也不難做。用蒸熟的青稞米，搭配上腌制后軟軟嫩嫩的牛里脊肉，還可以加入胡蘿卜丁、嫩豌豆等增色調味。鍋中炒香蔥姜蒜，將牛肉下鍋大火滑炒幾分鐘到八成熟，再加入青稞米、胡蘿卜丁、嫩 ...
2025-11-14 16:19
便秘可以多吃高纖維食物
便秘有多痛苦，只有便秘人能懂。當別人帶薪拉屎縱享摸魚時光時，廁所隔間里的便秘人卻比加班還痛苦。
2025-11-13 16:09
“小洞不補”就會“大洞吃苦”
“牙疼不是病，疼起來要人命”這句廣為流傳的俗語，相信很多人都聽過，甚至親身驗證過，那種疼痛足以讓人坐立不安、徹夜難眠。
2025-11-12 15:44
“雙子星”生發防脫效果、安全性及起效速度上均顯著超越現有同類產品 ...
晶泰科技表示，公司通過歷時十年打造的AI分子設計平臺，針對頭發生長過程中的關鍵環節取得突破：通過優化分子結構提升皮膚滲透能力，激活休眠毛囊干細胞促進再生，改善毛囊微環境增強營養供給。三重協同機制為解決脫 ...
2025-11-11 16:03
不同位置的白發 反映不同健康問題
前額白發多與脾胃有關,兩鬢白發多與肝膽有關,頭頂和后腦勺白發多與腎臟有關
2025-11-11 16:00
“低GI”成食品熱門標簽，是“智商稅”嗎？
“低GI，慢升糖”“GI值≤55，專業低升糖，適合控糖人群”……近兩年，“低GI”(血糖生成指數≤55)已然成為健康食品市場的“流量密碼”。
2025-11-10 16:22
冬季運動增強抗寒力提升免疫力
俗話說得好，“冬天動一動，健康一個冬”。冬季運動好處多多，既能增強抗寒力，還能提升免疫力。
2025-11-10 16:21
醪糟是啥？營養如何？
醪糟(láo zāo)，也被稱為甜酒、酒釀或江米酒。它的制作原理并不復雜：以糯米為主要原料，經過浸泡、蒸煮使其淀粉糊化，冷卻后拌入酒曲，在適宜的溫度下進行糖化發酵而成。醪糟非常美味，入口甜美醇厚，香氣濃郁， ...
2025-11-10 16:20
人體能量消耗主要包括基礎代謝、身體活動、食物熱效應和其他 ...
天氣一冷，很多人就發現減肥變得特別困難。吃得好像沒多多少，運動也在堅持，但體重就是掉不下來。
2025-11-7 15:53
降溫為何成老胃病“導火索”？
胃腸道堪稱人體的“第二大腦”，其功能不僅受飲食影響，對溫度變化也極為敏感。一方面，溫度驟降會引發胃部痙攣。就
2025-11-6 14:56
頭孢或阿奇霉素等抗生素服用有可能會引發真菌感染
抗生素不是萬能藥，其對病毒、真菌、過敏等引起的炎癥無效。在使用抗生素前，必須先由醫生診斷區分是“細菌感染”還是“病毒感染”。
2025-11-6 14:55
國家藥監局附條件批準新冠病毒感染治療藥物奧格特韋鈉膠囊上市 ...
國家藥監局附條件批準浙江艾森藥業有限公司申報的1類創新藥奧格特韋鈉膠囊上市。該藥品為口服小分子新冠病毒感染治療藥物，用于治療輕中型新型冠狀病毒感染(COVID-19)的成年患者。患者應在醫師指導下嚴格按說明書用 ...
2025-11-5 15:50
為什么得了風濕免疫疾病后，身體會變虛？
為什么得了風濕免疫疾病后，身體會變虛？如何對抗感染？
2025-11-4 16:28
國家醫保局印發血管、淋巴系統立項指南
血管、淋巴系統作為維持人體正常生理功能的重要生命循環系統，隨著生活節奏加快、飲食結構變化及人口老齡化加劇，血管系統疾病已成為國民健康的重大威脅。 ...
2025-11-4 16:26

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